Medizinische Massage
Muskuläre Beschwerden begleiten und Entspannung fördern
Verspannte Muskeln oder Schmerzen können den Alltag deutlich beeinträchtigen. Solche Beschwerden haben häufig mehrere Einflussfaktoren, etwa ungewohnte Belastung, Stress oder Erholung. Eine bestimmte Körperhaltung allein erklärt Schmerzen meist nicht ausreichend.
Die medizinische Massage ist eine Behandlung der Weichteile mit verschiedenen Grifftechniken. Sie kann bei manchen Beschwerden kurzfristig Schmerzen oder das Gefühl von Anspannung lindern. Wie groß und wie anhaltend der Nutzen ist, hängt vom Beschwerdebild ab; die wissenschaftliche Aussagekraft ist häufig begrenzt.
Dabei steht Ihre persönliche Situation im Mittelpunkt. Wir schauen uns an, wo Ihre Beschwerden liegen und welche Bereiche besonders verspannt oder empfindlich sind. Die Massage wird entsprechend Ihrer Beschwerden und Ihrer körperlichen Verfassung individuell angepasst.
Für länger bestehende Nackenschmerzen zeigt eine Cochrane-Übersicht gegenüber Scheinbehandlung im Durchschnitt wenig bis keinen Unterschied bei Schmerz und Funktion; die Evidenz ist unsicher. Eine spürbare Entspannung ist daher nicht mit einer gesicherten langfristigen Behandlung der Ursache gleichzusetzen.
Unser Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, muskuläre Beschwerden und das Gefühl von Anspannung zu lindern und Ihr Wohlbefinden im Alltag zu unterstützen.
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Beschwerden haben mehrere Ursachen
Ungewohnte Belastung, Stress und Erholung spielen oft zusammen
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Individuelle Weichteilbehandlung
Verschiedene Grifftechniken, angepasst an Ihre Beschwerden und Ihre Verfassung
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Entspannung im Alltag spüren
Kann Schmerzen und Anspannung kurzfristig lindern. Der Nutzen hängt vom Beschwerdebild ab
Eine medizinische Massage kann nach Befund als ergänzende Maßnahme erwogen werden. Die folgenden Beschwerden sind mögliche Anlässe für eine Untersuchung und bedeuten nicht, dass Massage bei allen genannten Problemen wirksam ist:
- Verspannungen im Rücken- und Nackenbereich
- Schulter- und Nackenbeschwerden
- Muskelverhärtungen
- Rückenschmerzen • Beschwerden durch einseitige oder körperliche Belastungen
- muskuläre Beschwerden nach sportlicher Aktivität • begleitende Nackenbeschwerden bei Kopfschmerzen, nach Abklärung der Kopfschmerzursache
- schmerzbedingt eingeschränkte Beweglichkeit
- allgemeine muskuläre Beschwerden
- zur Unterstützung der Entspannung und des körperlichen Wohlbefindens
Ob eine medizinische Massage für Ihre Beschwerden geeignet ist, hängt von Ihrer individuellen Situation ab. Bei neuen, starken oder unklaren Beschwerden kann zunächst eine ärztliche Abklärung erforderlich sein. Bei akuten unspezifischen Nackenschmerzen wird Massage nicht als verordnetes Heilmittel empfohlen; bei chronischen Nackenschmerzen kommt sie allenfalls ergänzend zu aktivierenden Maßnahmen infrage.
UNSER ZIEL
Lockerer und beweglicher durch den Alltag
Muskuläre Verspannungen können durch viele verschiedene Faktoren entstehen. Deshalb betrachten wir nicht nur die verspannte Stelle, sondern berücksichtigen auch Ihre alltäglichen Belastungen und Bewegungsgewohnheiten.
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Wir möchten Sie dabei unterstützen, muskuläre Anspannung und Beschwerden zu lindern. Eine dauerhafte Verbesserung allein durch Massage lässt sich nicht verlässlich zusagen.
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Bei länger bestehenden Beschwerden verbinden wir die Behandlung nach Bedarf mit aktiven Übungen und Beratung zum Umgang mit Belastung. Bei Kreuzschmerzen sollte Massage nur Teil eines Behandlungspakets mit Bewegungstherapie sein.
Sie haben Fragen zur
medizinischen Massage?
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Sie leiden unter Verspannungen, Muskelverhärtungen oder muskulären Beschwerden und möchten wissen, ob eine medizinische Massage für Sie geeignet ist?
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mit uns auf:
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Wir beantworten Ihre Fragen und besprechen gemeinsam, welche Behandlung in Ihrer persönlichen Situation sinnvoll sein kann.
Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns über unser Kontaktformular. Wir freuen uns, von Ihnen zu hören.
KONTAKT
Ron Dirks
Physiotherapeut (staatl. anerk.)
Waterhörn 12
26736 Pewsum
| 04923 – 9113144 | |
| 0175 4702863 | |
| info@physiotherapie-dirks.de |
Öffnungszeiten
Montag–Donnerstag
06:30–18:15 Uhr
Freitag
08:15–18:15 Uhr
Während dieser Zeiten sind wir schriftlich per WhatsApp erreichbar. Außerhalb der Zeiten bitte eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen.
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